"сделай свой мир разнообразнее"

 

Грудничковое плавание

способствует быстрому физическому и психомоторному развитию ребенка. Занятия в воде способствуют закаливанию организма ребенка за счет изменения температуры воды, что является отличной профилактикой заболеваний.

от 6 месяцев до 1,5 года

 

от 1,5 года до 15 лет 

Детское плавание

  • Закаливание, профилактика простудных и других заболеваний укрепление иммунитета

  • Формирование правильной осанки

  • Улучшение обмена веществ, сна, аппетита

  • Укрепление нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата

  • Предупреждение плоскостопия

  • Улучшение физических способностей: координации движений, силы, выносливости

  • Помощь при синдроме повышенной возбудимости, гипертонусе, гипертонусе, ДЦП

  • Обучение плаванию

  • Положительные эмоции вашего малыша

  • Ребенок научится плавать и вы не будете боятся за него

 

Взрослое плавание

Научить правильно двигаться, правильно дышать в воде, перестроить опасливое отношение к воде, в конечном счете, научить плавать — вот задачи нашего бассейна, которые эффективно решают самые разнообразные курсы.

 

Реабилитационное плавание

Гидрореабилитация - это раздел дисциплины "Плавание", изучающий её влияние на организм человека и используемая как средство лечения и профилактики различных заболеваний. 

Вода оказывает уникальное воздействие на организм находящегося в ней человека. Это определяется её физическими свойствами. Выталкивающая сила ослабляет гравитационное притяжение, что уменьшает вес тела, позволят снять нагрузку с опорно-двигательного аппарата (ОДА). 

Установлено, что целью гидрореабилитации больных с нарушениями ОДА и, в частности, осанки, является: недопущение прогресса заболевания, коррекция деформации позвоночника средствами лечебной физической культуры (ЛФК), создание условий для воспитания правильной осанки и создания "мышечного корсета" позвоночника. 

Двигательная деятельность в воде способствует закаливанию, укреплению иммунитета. Затрудненный вдох (давление воды на грудную клетку и усиленное дыхание при правильном сочетании с движениями укрепляют и тренируют дыхательные мышцы), задействуют все участки лёгких, исключают застойные явления в них, что является прекрасным средством профилактики и лечения лёгочных заболеваний. 

 

СЕКЦИИ В БАССЕЙНЕ

Умение плавать - навык жизненно важный для каждого человека. Чтобы научиться плавать, не нужно обладать особыми способностями. Плаванием могут заниматься люди всех возрастов. Однако, технику спортивных способов плавания быстрее осваивают дети младшего и среднего школьного возраста. В нашем бассейне опытные тренеры помогут вашим детям легко освоиться с водной средой, научиться не только лежать на воде и нырять, но и качественно владеть всеми способами плавания. В спортивно-оздоровительные группы производится запись детей с 6 лет.  Дети научатся плавать дельфином, на спине, брассом, кролем, прыгать в воду рыбкой, делать повороты.

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ДОП. УСЛУГИ

заполните заявку и мы перезвоним для подтверждения записи

#SPACEFITNESSASTANA

kisspng-whatsapp-computer-icons-logo-dur

Вежливый менеджер готов

ответить на вопросы на WhatsApp

Наш заботливый Call-Center

2013 - 2019. "SPACEFITNESS" - двухэтажный многофункциональный фитнес-клуб в Астане.